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「オンライン通いの場」アプリケーション

ページ番号:0031597 印刷用ページを表示する 更新日:2021年2月1日更新 <外部リンク>

「オンライン通いの場」アプリを使ってみましょう

新型コロナウイルス感染拡大防止のために高齢者の通いの場が活動を自粛している状況でもオンラインで自己管理しながら運動や健康づくりに取り組める「オンライン通いの場」アプリケーションを国立研究開発法人国立長寿医療研究センターが開発しました。ぜひインストールして介護予防・健康維持にご活用ください。

「オンライン通いの場」アプリケーションでは、次のようなことができます。

 ・行きたい場所を設定して、お散歩コースを検索、登録

 ・自宅でできる体操動画を検索、閲覧

 ・フローチャートに基づいて自分に適した運動・活動を検索、閲覧

「オンライン通いの場」アプリチラシ [PDFファイル/4.27MB]

 

運動はご自身の身体の状態に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

また複数人で運動等をされる場合は、換気や他人との距離を空ける等の感染症対策をとった上で行いましょう。

 

アプリケーションのインストール方法

App StoreまたはGoogle Playで「オンライン通いの場」と検索するか、下記のQRコードを読み取りインストールしてください。

 

App Store ※iOS13.0以降対応(iPhone 7以上対応)

App Store

 

Google Play ※Android 7.0以上対応

Google Play

 

 

※詳細については、厚生労働省のホームページをご覧ください。

厚生労働省:「オンライン通いの場」アプリケーションを使ってみよう<外部リンク>

 

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