フレイル予防の料理教室
フレイル予防について学び、たんぱく質や野菜たっぷりな料理を食生活改善推進員と一緒に作ってみませんか。
| 日時 | 令和8年10月9日（金曜日）10時から12時 |
| 場所 | 市保健センター |
| 内容 |
持ってきたみそ汁の塩分チェック 食生活改善推進員による講話 調理実習（はんぺんのふわふわ焼き、きゅうりともやしの酢の物、もずくスープ） |
| 対象 | 市民 |
| 定員 | 先着15人 |
| 参加費 | 500円（当日お持ちください） |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、手拭きタオル、塩分測定用みそ汁（大さじ2杯程度） |
| 締め切り | 令和8年9月25日（金曜日） |
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申し込み |
申し込みフォームはこちら＜外部リンク＞ もしくは 健康推進課（電話248-3511）まで申し込みください。 |
