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平成30年10月の献立(中学校)

ページ番号:0003369 印刷用ページを表示する 更新日:2018年12月25日更新 <外部リンク>

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1日(月曜日)

788kcal ごはん 牛乳 三味焼き こぼうとマヨネーズのサラダ 揚げと小松菜のみそ汁

2日(火曜日)

811kcal  チーズトースト 牛乳 きのこのペペロンチーノ ポークビーンズ

3日(水曜日)

821kcal  チャーハン 鶏肉と大豆のチリソース 卵スープ フルーツ杏仁

4日(木曜日)

894kcal  ごはん 牛乳 魚の竜田揚げ 切干大根の炒り煮 さつま汁

5日(金曜日)

816kca  ごはん  牛乳 春巻き 野菜のごま和え 

8日(月曜日)

体育の日

9日(火曜日)

848kcal  ごはん チキン南蛮 海藻サラダ 切干大根のみそ汁

10日(水曜日)

849kcal  ごはん 牛乳 鰯のアングレーズ ブロッコリーのおかか和え 豆腐と揚げのみそ汁 ブルーベリーゼリー

11日(木曜日)

890kcal  ホットドッグ 牛乳 ミートソーススパゲティ クラムチャウダー

12日(金曜日)

869kcal  チキンカレー 牛乳 福神漬  フルーツヨーグルト

15日(月曜日)

799kcal  こぎつねご飯 鶏肉とれんこんの照り和え かき玉みそ汁 

16日(火曜日)

771kcal  コッペパン 牛乳 手作りハンバーグ アーモンドサラダ ペイザンヌスープ スライスチーズ

17日(水曜日)

791kcal  ごはん 牛乳 いかのカレー揚げ はす金平 かやくうどん ふりかけ

18日(木曜日)

844Kcal ごはん 牛乳 ししゃものごま揚げ ゆかり和え おでん

19日(金曜日)

808kcal  中華丼 牛乳 ワンタンスープ ヨーグルト

22日(月曜日)

803kcal  鉄骨ライス 牛乳 四方はべんのかわり揚げ ひじきとコンニャクの炒め煮 豚汁

23日(火曜日)

792kcal  コッペパン 牛乳 アッチのグラタン ブロッコリーサラダ のらねこスープ グレープゼリー ジャム

24日(水曜日)

856kcal  ごはん 牛乳 餃子 もやしのナムル 麻婆豆腐

25日(木曜日)

831kcal  ごはん 牛乳 鯖の「みそ煮 はりはり漬け いもっこ汁

26日(金曜日)

788kcal  ナン 牛乳 大豆のキーマカレー ポテトサラダバジル風味 野菜のスープ

29日(月曜日)

813kcal  ごはん チキンソースかつ もやしとキャベツの胡麻和え  じゃがいもと厚揚げのみそ汁

30日(火曜日)

865kcal  コッペパン 牛乳 ツナマヨ コールスローサラダ 秋味シチュー 豆乳ブラマンジェ

31日(水曜日)

885kcal  ごはん 牛乳 サンマの蒲焼 キャベツの昆布和え 車麩の卵とじ

給食献立レシピ集

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