推し活探しその3 無理せず楽しく健康的な体作りを！「3B体操」
日時 7月6日(土曜日)午後2時～3時30分
場所 富奥防災コミュニティセンター
内容 3種類の用具を使い音楽に合わせて、誰でも楽しく無理なくできる体操です。
講師 西村智子氏(3B体操指導士）
対象 富奥地区住民
定員 20人(先着)
持ち物 汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、あればヨガマット
申し込み・問い合わせ
6月11日(火曜日)午前9時から富奥公民館
日時 7月6日(土曜日)午後2時～3時30分
場所 富奥防災コミュニティセンター
内容 3種類の用具を使い音楽に合わせて、誰でも楽しく無理なくできる体操です。
講師 西村智子氏(3B体操指導士）
対象 富奥地区住民
定員 20人(先着)
持ち物 汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、あればヨガマット
6月11日(火曜日)午前9時から富奥公民館
