笑いで心の幸せ感じませんか♪
日時 10月21日(火曜日）午後1時30分～3時
場所 女性センター
講師 一二三 幸子氏（笑いヨガ認定講師）
内容 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた「笑いヨガ」を体験します。
対象 市民
定員 15名(先着順)
持ち物 内履き、汗拭きタオル、飲み物、あればヨガマット
その他 動きやすい服装で来てください。
申し込み・問い合わせ
10月7日(火曜日）午前9時から女性センター Tel：246-0810
日時 10月21日(火曜日）午後1時30分～3時
場所 女性センター
講師 一二三 幸子氏（笑いヨガ認定講師）
内容 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた「笑いヨガ」を体験します。
対象 市民
定員 15名(先着順)
持ち物 内履き、汗拭きタオル、飲み物、あればヨガマット
その他 動きやすい服装で来てください。
10月7日(火曜日）午前9時から女性センター Tel：246-0810
